自宅で夕食 .203 (鮪・〆サバ、サラダ、もやし炒め)
2015年 09月 03日
気候は もう すっかり 「秋」。
2週間くらい前は 「猛暑日」 とか言っていたのに ・・・ (苦笑)
夏休みに増えてしまった 「体重」 が 戻らないので ・・・
「今週は 摂生するぞ!」 と 月曜日には 思うのですが ・・・
水曜日頃になると ウズウズしてきて ・・・ (笑)
とにかく 月曜日の夕食は 「おうちでごはん」 です!
まずは 「角ハイボール」 から ・・・
おつまみは ・・・
「鮪のブツ」 と 「〆サバ」。
なんか 「ブツ」 の 食感が好きで ・・・
「蛸」 や 「鮑」 なんかも 「ブツ」 に しちゃいます (笑)
それと 妙に美味しい 「カニかまサラダ」 (笑)
お替わりしたかったのですが ・・・
「もう 無いよ!」 と バッサリ! (苦笑)
「肉入もやし炒め」。
「豚バラ」 が 入っているとは言え ヘルシーでしょう!
そんなに 太るような物 食べてないんだけどなぁ~ (苦笑)
でも 「角ハイボール」は
2杯 ・・・
3杯 ・・・。
ご馳走様でした ・・・ m( _ _ )m
入浴後 体重を計りましたが ・・・
ここ 2週間 変わらず ・・・ (笑)
自宅